Hoe help ik mijn superbrein?

5,99

Leer meer over goede gewoontes en geef je brein superkracht!

Wist je dat je brein net een spier is? Hoe vaker je het traint en verzorgt, hoe sterker en slimmer het wordt! Intelligentie, talent en vaardigheden staan niet vast—je kunt altijd blijven groeien en nieuwe dingen leren. Met deze werkvorm ontdekken kinderen hoe ze zelf invloed hebben op hun leerproces en hoe ze van hun brein een écht superbrein kunnen maken. Ze leren welke gewoontes bijdragen aan een gezond en krachtig brein en maken hun eigen actieplan om hiermee aan de slag te gaan

Hoe versterkt deze werkvorm kinderen?
  • Verbetert concentratie en leerprestaties: Kinderen ontdekken de impact van slaap, voeding, beweging en pauzes op hun focus en cognitieve prestaties.
  • Kinderen leren op welke manier ze hun brein optimaal kunnen verzorgen voor betere focus en succes.
  • Vergroot doorzettingsvermogen en veerkracht: Door te werken met een actieplan leren kinderen kleine, haalbare doelen stellen en volhouden, zelfs bij tegenslag.
Hoe gebruik je deze werkvorm?
  • Stap 1: Start met de poster – De poster vormt de basis van deze werkvorm en geeft een duidelijk overzicht van de 7 elementen die bijdragen aan een sterk brein.
  • Stap 2: Verdieping en reflectie – Gebruik de extra informatie en inspirerende filmpjes om dieper in te gaan op de 7 elementen
  • Stap 3: Maak een actieplan – Kinderen brainstormen over concrete acties die hen helpen om hun brein sterker te maken. Ze kiezen drie elementen die voor hen het belangrijkst zijn en formuleren bij elk een duidelijke actie. Hulpvragen in de werkvorm helpen hen om realistische en haalbare doelen te stellen.
  • Stap 4: Reflecteer en motiveer – Laat kinderen hun actieplannen met elkaar delen en bespreek wekelijks hoe het gaat.
Wat krijg je?
  • Poster ‘Hoe help ik mijn superbrein?’ (A4-formaat, eenvoudig te vergroten naar A3)
  • Extra informatie over de 7 elementen die bijdragen aan een sterk en gezond brein
  • Aanvullende inspirerende filmpjes die het belang van deze elementen visueel maken
  • Werkbladen waarmee kinderen stap voor stap hun eigen actieplan kunnen opstellen
Wetenschappelijk onderbouwd

Deze werkvorm is met veel zorg en liefde ontwikkeld, gebaseerd op inzichten uit de psychologie en pedagogiek. De volgende wetenschappelijke modellen vormen de basis:

  • Kinderen leren hoe gewoontes zoals slaap, beweging en voeding invloed hebben op hun hersenontwikkeling en concentratie. (Neuropsychologie – Diamond, 2013)
  • Door bewust bezig te zijn met zelfzorg en reflectie, versterken kinderen hun executieve functies, zoals emotieregulatie en planning. (Executieve functies – Miyake & Friedman, 2012)
  • Het inzicht dat ze zelf invloed hebben op hun leerproces en ontwikkeling vergroot hun motivatie en doorzettingsvermogen. (Groeimindset – Dweck, 2006)
  • Positieve emoties, zoals lachen en zelfvertrouwen, hebben een directe impact op cognitieve flexibiliteit en veerkracht. (Positieve psychologie – Seligman, 2011)

Met deze werkvorm ontdekken kinderen op een speelse en interactieve manier hoe ze hun brein sterker kunnen maken—een vaardigheid waar ze hun hele leven profijt van hebben!

Format

Lespakket, Oefening, Poster

Voor wie

Alle leeftijden, Tussen 6 en 8 jaar, Tussen 8 en 10 jaar, Tussen 10 en 12 jaar

Inzetbaar

Groep, Individueel

Deze website gebruikt cookies om jou ervaring te verbeteren